Johanna Seth

Så är du en bra kollega på distans

Hemarbete är det nya normala för många. Rutinerna är förändrade och behoven för att må bra andra än tidigare. Jobbet är en viktig social samlingspunkt där både privata och yrkesmässiga relationer utvecklas och har betydelse. Här…


Öka ditt tålamod och må bättre

Tänk efter en stund. Har du blivit irriterad idag? Sådär så att pulsen ökade och du kände ett kliigt sting i bröstet. Kanske var filtren slut när du skulle sätta på morgonkaffet, kanske var en kollega sen med en leverans, en…


Lär dig leva i nuet

Vi hör ofta människor prata om vikten av att leva i nuet och på vilka sätt det kommer att gynna oss. Att det minskar stress och ångest, ökar vår prestationsförmåga och gör oss mer skärpta. Men hur exakt kan vi leva i stunden när…


Helgaktiviteter Corona style

I år blir julen annorlunda. Vi kommer inte kunna träffas som vi brukar och kanske behövs några nya aktiviteter för att liva upp ledigheten en aning. Här är en lista att börja med. Åka skridskor Passa på att glida fram…


Månadens intervju: Evamari Holmgren Stenlöf, programrektor Westerlundska gymnasiet

Varje månad uppmärksammar vi en aktuell samarbetspartner eller kund till oss på Lika Olika. I december har vi haft äran att prata med Evamari Holmgren Stenlöf, programrektor på Westerlundska gymnasiet i Enköping. Här berättar…


Gör någon glad – skicka julkort!

Vi har gjort tre julkort som du gärna får skicka till någon eller några du håller kär. Att visa omtanke är enkelt för den som ger, och betyder massor för den som får. Skriv ut korten och skicka med fysisk post eller ladda ner…


En jämställd jul = en lyckligare jul?

Jul, jämställdhet och lycka. Ja, en treenighet så god som någon. I alla fall enligt studier som har gjorts på hur ansvarsfördelningen ser ut i Sverige inför julen, och på hur jämställdheten påverkar välbefinnandet. Till dig som…


Vikten av tolerans

Sverige är ett av världens mest toleranta länder, visar internationella mätningar. I ett demokratiskt samhälle är tolerans en avgörande grundsten, den som gör att medborgarna accepterar varandra trots olikheter.  Den 16 november…


Vuxnas ansvar att inspirera

Den 20 november infaller Barnkonventionsdagen, instiftad av FN. Konventionen är numera lag i Sverige och barn och ungas rättigheter är norm i vårt samhälle. Men förutom att följa lagar och regler har vi vuxna ansvar att…


Månadens intervju: Nadim Penser

Varje månad uppmärksammar vi en aktuell samarbetspartner eller kund till oss på Lika Olika. I november har vi haft äran att prata med Nadim Penser, som privat stöttar Lika Olikas arbete i skolor. Här berättar han om sin syn på…