Psykisk hälsa
Därför har varje ord betydelse
Idag ser familjekonstellationerna annorlunda ut än de gjorde för 50 år sedan. En del räknar sina vänner till familjen, en del räknar sig själva i singelhushåll som familj, de allra flesta lever i traditionella kärnfamiljer, men allt fler…
november 21, 2024
En jämställd jul = en lyckligare jul?
Jul, jämställdhet och lycka. Ja, en treenighet så god som någon. I alla fall enligt studier som har gjorts på hur ansvarsfördelningen ser ut i Sverige inför julen, och på hur jämställdheten påverkar välbefinnandet. Till dig som delar lika…
november 20, 2024
Släpp skärmen, för allas skull!
Idag ser familjekonstellationerna annorlunda ut än de gjorde för 50 år sedan. En del räknar sina vänner till familjen, en del räknar sig själva i singelhushåll som familj, de allra flesta lever i traditionella kärnfamiljer, men allt fler…
oktober 8, 2024
Boktips för vidgade vyer!
Idag ser familjekonstellationerna annorlunda ut än de gjorde för 50 år sedan. En del räknar sina vänner till familjen, en del räknar sig själva i singelhushåll som familj, de allra flesta lever i traditionella kärnfamiljer, men allt fler…
oktober 8, 2024
Kondition mot depression!
Idag ser familjekonstellationerna annorlunda ut än de gjorde för 50 år sedan. En del räknar sina vänner till familjen, en del räknar sig själva i singelhushåll som familj, de allra flesta lever i traditionella kärnfamiljer, men allt fler…
oktober 8, 2024
Trygghetens roll för den mentala hälsan
Känner du dig någon gång ensam? Jag gör det. Och då har jag ändå familj, vänner och kollegor runt omkring mig i princip dygnet runt. Dock är jag inte längre rädd för den där känslan som ibland infinner sig, eftersom jag vet att den ingår i…
september 12, 2024
Pay it forward – att ge vidare är viktigare än någonsin!
Känner du dig någon gång ensam? Jag gör det. Och då har jag ändå familj, vänner och kollegor runt omkring mig i princip dygnet runt. Dock är jag inte längre rädd för den där känslan som ibland infinner sig, eftersom jag vet att den ingår i…
september 11, 2024
Rensa bort stressen
Känner du dig någon gång ensam? Jag gör det. Och då har jag ändå familj, vänner och kollegor runt omkring mig i princip dygnet runt. Dock är jag inte längre rädd för den där känslan som ibland infinner sig, eftersom jag vet att den ingår i…
april 29, 2024
Vad är minoritetsstress?
Känner du dig någon gång ensam? Jag gör det. Och då har jag ändå familj, vänner och kollegor runt omkring mig i princip dygnet runt. Dock är jag inte längre rädd för den där känslan som ibland infinner sig, eftersom jag vet att den ingår i…
april 3, 2024