Självmedkänsla

Boktips för vidgade vyer!

Idag ser familjekonstellationerna annorlunda ut än de gjorde för 50 år sedan. En del räknar sina vänner till familjen, en del räknar sig själva i singelhushåll som familj, de allra flesta lever i traditionella kärnfamiljer, men allt fler…


Kraften i positivt tänkande – inte bara en klyscha

Känner du dig någon gång ensam? Jag gör det. Och då har jag ändå familj, vänner och kollegor runt omkring mig i princip dygnet runt. Dock är jag inte längre rädd för den där känslan som ibland infinner sig, eftersom jag vet att den ingår i…


Så hittar du vänner att växa med

Känner du dig någon gång ensam? Jag gör det. Och då har jag ändå familj, vänner och kollegor runt omkring mig i princip dygnet runt. Dock är jag inte längre rädd för den där känslan som ibland infinner sig, eftersom jag vet att den ingår i…


Ny termin, nya vanor?

Höstterminen är här och semesterlivet från i somras kan kännas avlägset , trots att vi just kommit in i september. Minnena finns dock kvar och inte minst – vanorna! De flesta av dem är säkert goda, men vissa kanske kan vara bra att bli av…


Återhämta dig under långhelgen

Känner du dig någon gång ensam? Jag gör det. Och då har jag ändå familj, vänner och kollegor runt omkring mig i princip dygnet runt. Dock är jag inte längre rädd för den där känslan som ibland infinner sig, eftersom jag vet att den ingår i…